上轮意甲联赛，C罗上演帽子戏法，为2022开了一个好头。虽然萨里给全队放了2天短假，但极其自律的C罗，还是坚持撸铁训练，又一次展现爆裂肌肉。而就在昨天，尤文重新集结，开始了本周末联赛的备战，C罗展现了积极的态度，在训练过程中，非常卖力。
除了满身腱子肉外，34岁的C罗还有一个特征，让人深感钦佩， 那就是葡萄牙人超强的柔韧性，虽然年纪上跟尤文队友比起来大了不少，但C罗的肢体协调感，以及韧带的柔软度，都丝毫不输年轻人。
在高抬腿舒缓动作过程中，C罗居然可以把右大腿朝正前方高高踢起，鞋尖几乎与自己的头顶平行，要知道，C罗身高达到185CM，也就是说，他奋力一腿，自己的脚尖基本上最高能到1米8的位置，这可以的身体柔软度，实在惊人！
众所周知，C罗的大腿肌肉非常发达，其实“总裁”的体型并不算魁梧那一类，这也意味着，他想要练就一双强壮的大腿，就更加困难些，但是他却做到了。
清晰的腿部线条，肌肉分离度高到不行，葡萄牙巨星强大的战斗力，离不开这份“双保险”加持。除此之外，C罗超强的柔韧性与韧带松弛度，更加提升了这双大腿的“威力”。
无论是爆发力、灵活性、还是弹跳速率，C罗几乎是每一项数据都做到的极致，这在34岁的“高龄”，已经非常难得了，C罗肌肉含量为50%，而运动员肌肉含量通常很难超过46%，可见他平日里下的苦功夫。据说，C罗的大腿直径62厘米，比普通球员还是宽出不少。不仅能暴力远射，还能极限腾空，更重要的是，即便他站在原地，抬脚也能直插云霄，这样的C罗，不服不行！返回搜狐，查看更多